节食减肥导致轻度贫血怎么办

谢武龙 回答时间：2019-01-14

您好，因节食减肥而引起的轻度贫血，那可以从饮食方面来调理的。
如果是缺铁性贫血，在饮食方面，除了加强营养外，适当多吃含有铁丰富的食物，如，动物血、鸡蛋、菠菜、黑木耳等。
以上是对“节食减肥导致轻度贫血怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-01-14

因节食减肥导致营养不良，出现贫血，建议一方面补充铁剂，另一方面加强营养。
因节食减肥导致营养不良，出现贫血，建议一方面补充铁剂，另一方面加强营养。

魏帅帅 回答时间：2019-01-14

你好，首先通过节食减肥是不可取的，时间久会引起身体各个系统出现症状，根据你目前的情况，必须尽快通过药物配合健康的饮食改善盆血症状。
1.对症治疗，建议服用复方阿胶浆，补气补血。
2.尽快恢复正常的饮食，午饭一定要吃好。
3.减肥可以，但是一定要通过科学的方法，比如，增加运动，少吃油腻食品，可以到正规的药店购买正规品牌的减肥产品，切不可通过节食的方法减肥。