免费提问
首页 > 妇产科 > 产科 > 详情页

怀孕两个多月了,吃什么对宝宝的发育好

2019-01-14 女 | 21岁
回答(4)
向TA提问 头像 郑雯婧 已帮助网友:2581

你好!孕期合理、全面、均衡的营养对宝宝是最好的,这样能提供胚胎各器官发育所需要的各种营养素。平时可以多吃点核桃、碧根果等坚果类食物,帮助宝宝大脑发育。可以多吃点黑芝麻。另外,蔬菜水果要多吃。补充维生素。
孕期还要注意休息、作息规律、不要熬夜。适当运动。保持心情愉快!定期产检。

2019-01-14
向TA提问 头像 沈丽瑶 已帮助网友:1535

怀孕两个月可多吃一些坚果,蔬菜,水果。可以吃些鱼类。避免辐射。
怀孕期间一定要注意,经常散步,多晒太阳,不要偏食。保证良好的心情。避免着凉,引起感冒。
以上是对“怀孕两个多月了,吃什么对宝宝的发育好。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-14
向TA提问 头像 邱悦婷 已帮助网友:2312

怀孕后那是孕期检查,避免影响胎儿的因素,有问题及时检查。
你怀孕已经2月了,如果已经确定是宫内孕,孩子发育没问题那么到怀孕12周到医院建立孕卡,多吃吃蔬菜,水果,鸡蛋,奶,瘦肉等。

2019-01-14
向TA提问 头像 戴以萱 已帮助网友:4522

你好,多吃含蛋白质丰富的食物主要就是各种肉类,鱼类,还有就是鸡蛋,瘦肉也都是可以的。
平时还要多吃水果青菜,营养才会更均衡。平时还要注意休息,适量运动,保持愉快的心情,定期产检就可以了。

2019-01-14
相关问答
最新精选