根据你的叙述，你的这种情况的话和你的性格有很大的关系。
建议放松心情，愉快的生活要保持良好的生活习惯，要对什么都充满自信，多和人接触，这种性格慢慢就会改变。
问题描述： 最近怎么回事,脾气特别不好,一点小事就炸了,感觉生活很枯燥,很不满意
你好，。导致脾气不好的原因有很多，比如说休息不好。长期熬夜也可以导致心情烦躁。再就是由于你的肝火旺盛导致，脾气烦躁。
这完全是由于你个人的心理作用导致。建议口服理气舒心片进行治疗。希望对你有所帮助。
以上是对“最近不知道怎么回事，脾气特别不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这样的问题应和自身的心态有关系的应注意合理的休息保养气血。饮食的清淡。积极锻炼身体
多和朋友家人交流倾诉一下比较好的。可以适当的饮食的保养。多喝汤按时睡眠。调养心情，可以适当的饮食的保养、忌辛辣的食物，看看心理医生
根据你的叙述，你的这种情况的话和你的性格有很大的关系。
建议放松心情，愉快的生活要保持良好的生活习惯，要对什么都充满自信，多和人接触，这种性格慢慢就会改变。