您好，请问您这种情况多长时间了，晚上睡眠情况怎么样呢？
建议您去医院做健康体检，或进一步详细咨询心理科医生，排除躯体疾病的情况下，考虑有抑郁的倾向。
除了极度思考的感觉外，您的睡眠状况如何？情绪是否有低落的表现呢？
如果同时有情绪低落，兴趣下降，思维迟缓等表现，怀疑有抑郁的可能。所以请您详细描述病史。
问题描述： 觉得很累,人没精神,做事不积极怎么办,觉得坐着都累要躺在床上
你好，你是感觉很累，没有精神，高兴不起来，没有积极性，感觉坐着都累等。
综上所述考虑为抑郁状态，建议你先找心理医生咨询，如果效果不理想，可以服用调节情绪方面药物治疗。
你好考虑是缺钙缺钾，植物神经功能紊乱，肾虚，体虚引起的，
建议你到医院找中医或检查微量元素看看，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，
以上是对“觉得很累，人没精神，做事不积极怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！