每个人的身高跟遗传有很大的关系，还有跟平常的饮食，也有一定的联系。
您可以考虑补充钙片，多喝高钙牛奶，多吃排骨之类的食物，饮食全面多样化，避免偏食和挑食，平时可以多加强体育锻炼，跳绳，跳高，打篮球之类的运动，保证睡眠，避免熬夜。
身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有一定的关系，现在的年龄考虑可以继续长高
上述情况考虑可以继续长高，注意日常的运动锻炼，多进行弹跳运动，注意补充钙质及蛋白质
问题描述： 十六岁.生长比较缓慢.长高.有什么好的建议嘛
身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄。
一般来月经一年半就不再生长了。可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合可以注射生长激素
您好，您十六岁，您的身高还有增长空间，建议您注意饮食，适量体育运动。
您好，建议您保证睡眠，不要熬夜，均衡饮食，不要挑食，适量体育锻炼，比如羽毛球篮球都有助于身高增长
以上是对“我现在十六岁.生长比较缓慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！