最近经常失眠,感觉自己神经出问题了

廖元兴 回答时间：2019-01-14

你好，这种情况，戒烟期间，总失眠，情绪上容易冲动，有极端想法的情况。
建议，如果以前抽烟比较多，这热也可能是戒烟的戒断反应，也可能是焦虑症。可以口服黛力新。
以上是对“最近老是失眠，感觉自己神经出问题了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2019-01-14

这种情况需要转移注意力，可以服用安神补脑液或者安神胶囊加上谷维素调理
精神因素也很重要，不要有心里负担，可以出去散散心，多跟朋友一起聊聊天，放松自己

胡世春 回答时间：2019-01-14

你好，你现在的情况和你平时的生活压力，精神紧张是有很大的关系的。
这不是什么心理问题，只是压力太大导致的，有时间你可以出去走走，疏散自己的压力，不要压力太大，你的情况就会好转的。