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谢武龙
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你好,根据你描述的情况,生完宝宝,产后肚子肉多,是因为活动量少,以怀孕导致腹壁松弛的原因。
建议多运动锻炼,可以穿收腹内裤,平时少吃含脂肪类多的食物。多吃水果蔬菜,特别是晚餐,不要吃得过多。
问题描述: 去年开始这样一直慢慢的肚子的肉越来越多了
你好,因为生完小孩子以后也是一个肥胖的高发期,加上缺乏运动,体内脂肪就容易堆积。
减肥需要饮食和运动结合起来,要根据肥胖的部位,制定适合自己的减肥方案。你是哪个部位肥胖?
以上是对“生完孩子肚子上全部都是肉了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你说的这种情况可能是生完孩子营养过剩导致脂肪堆积,建议你最好吃点低热量食物,多运动慢慢就好了。
你好!你说的这种症状可能是生完孩子营养过剩了,建议你最好少吃高热量食物,多运动慢慢就好了。
你好,根据你描述的情况,生完宝宝,产后肚子肉多,是因为活动量少,以怀孕导致腹壁松弛的原因。
建议多运动锻炼,可以穿收腹内裤,平时少吃含脂肪类多的食物。多吃水果蔬菜,特别是晚餐,不要吃得过多。