根据你的叙述，你的这种情况的话，我建议你可以拍个颈椎x线的检查。
建议你放松心情，愉快的生活，有时间的话，尽早得去做个颈椎，检查，先明确病因，平常要多注意休息，养成良好的生活习惯，不要低头时间过长。
你好，这个单纯症状不能确诊，需要遵医嘱检查是不是肝胆疾病或者胰腺炎。需要肝胆彩超和腹部彩超检查。
一般遵医嘱化验检查或者胃镜检查。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物和不能吸烟喝酒。
问题描述： 后背肋骨下疼痛,持续一年了,里面疼,就一个点,站着没事,坐着疼,
你好，根据你的叙述，你的这种情况多考虑是肋软骨炎的可能性大。
建议你，去医院进一步检查，胸部片，腹部彩超，明确诊断后，多注意休息，配合医生治疗。
如果活动时候也有疼痛，比如弯腰或是转侧身体的时候，那么肋椎关节有错缝的可能性，需要进行整复。
也有可能是内脏痛，比如肾结石，或是胆结石，向后背体表所放射引起的疼痛，与体位变化有一定关系。
以上是对“后背肋骨下疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！