问题描述: 半个月前去南方旅游,路走的多点下肢很疲劳,回来两天后大腿肌肉一直在跳,有事腿发酸发软,自己非常紧张,这两天身上别的地方肌肉也跳,而且腿部走路多一些会乏力酸沉,上肢也感到乏力,用力过度肌肉会抖,这是什么原因(冬天的时候骑电动车腿受凉了,大腿肌肉跳过,泡过一次温泉后好了,但这次泡温泉后肌肉还跳,平时爱贪凉,有焦虑症,总怕自己得病的毛病)
熊平安
回答时间:2019-01-14
您好,根据您描述的情况来看,有可能是气血不足所引起的。
建议不要吃辛辣刺激的食物,注意休息,不要熬夜。可以试用一下艾灸,综合调理一下气血阴阳。
高锡云
回答时间:2019-01-14
治疗临床上可选用口服10%的氯化钾溶液,但最安全且有效的方法是多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜.
含钾丰富的水果有香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等,菠菜,山药,毛豆,苋菜,大葱等蔬菜中含钾也比较丰富,黄豆,绿豆,蚕豆,海带,紫菜,黄鱼,鸡肉,牛奶,玉米面等也含有一定量的钾
以上是对“最近肌肉总在跳动有些乏力怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
wangwen
回答时间:2019-01-14
回来两天后大腿肌肉一直在跳,有事腿发酸发软,自己非常紧张,这两天身上别的地方肌肉也跳,而且腿部走路多一些会乏力酸沉,上肢也感到乏力,用力过度肌肉会抖,神经衰弱造成的。
积极治疗你的焦虑症,过几天就好了,平时多运动,放射治疗,合理安排学习时间,学习时间。
彭丽霞
回答时间:2019-01-14
你咨询的情况看是体虚有影响引起的,建议建议去医院检查后做出判断比较好。
可以用补中益气丸和柏子养心丸,脑力静口服液治疗看是否有一定帮助,避免精神压力,注意劳逸结合有利于治疗,