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腿短,小腿粗

2019-01-14 女 | 10岁
回答(4)
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,人的身高和胖瘦及身材与遗传基因有一定的关系,后天的营养及生活习惯和锻炼也有很重要的影响。
按照你的身高,比例可以的。平时注意别挑食,合理营养,食物多样化,适宜锻炼身体,祝你健康美丽!

2019-01-14
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,这种情况应该算正常,腿还是比较长,小腿粗一般看看全身情况。
腿应该比较长,小腿粗要看全身情况,一般和小胖有关系,可以适当减肥看看,避免跳绳等小腿体育锻炼。
以上是对“腿短,小腿粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-14
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

针对瘦腿的话可以做做深蹲、踮脚尖、空蹬自行车、压腿等运动,每天坚持做就会有效果的
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜

2019-01-14
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好,很高兴为你解答,通过你所描述得情况来看,你说的这种情况属于正常的情况
你说的这个身高跟腿长属于正常的情况,这个你年龄还小,是可以长高得,这个你可以放心得,

2019-01-14
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