问题描述: 吃不胖太瘦怎么吃都不胖,吃胖点锻炼身体
熊平安
回答时间:2019-01-13
你好:你吃不胖那是因为脾胃虚弱导致的消化吸收功能不好的原因。
建议:你最好是平时避免吃生冷,和辛辣刺激性食物,多吃面食和粥类容易消化食物,配合健脾丸健脾治疗就会好的。
以上是对“太瘦太瘦太瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高锡云
回答时间:2019-01-13
你好,身体偏瘦,如果没有什么明确的器质性疾病导致外,考虑可能是消化吸收功能不好,中医认为是脾胃虚弱所致。
建议你加强锻炼身体,多食富含蛋白质的食物,多食新鲜蔬菜水果,养成良好的生活习惯,一般都会使身体强壮变胖
wangwen
回答时间:2019-01-13
你好,长不胖可能还是和自己的遗传有点关系,然后自己的生活习惯和饮食习惯也是有影响的,
自己注意多参加体能锻炼,增加饮食营养,还要请中医调理一下胃肠功能.一般脾胃功能不良也会影响长胖的,所以看看中医.对于增胖是有积极意义。