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中学生在家怎么轻松减肥
2019-01-13
女 | 12岁
问题描述：
中学生在家怎么轻松减肥
回答（1）
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张绍兰
已帮助网友：2022
你目前处于发育期,建议从饮食和运动控制体重,三餐按时,不吃零食,减少油炸食物和甜食,多吃粗粮和蔬果等,每天增加运动量,
2019-01-13
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