你好，，左侧腰部疼痛，弯不下去，坐久了会疼，可能是腰椎问题。
有可能是腰椎间盘突出，可以做做局部理疗，按摩，建议你去医院拍腰椎片或者做腰椎CT检查，确定诊断再进行治疗。
以上是对“左腰疼弯不下去坐久也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况怀疑是腰肌劳损引起的，着凉，劳累等可以诱发，
建议做一个腰椎CT检查，如果确诊，可以服用双氯芬酸钠等进行治疗，治疗期间，注意休息，避免着凉。
考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部疼痛，严重时活动受限的症状。
建议避免剧烈运动和长时间弯腰，腰部热敷缓解，必要时按摩牵引调理，可以有所好转。