你好，很高兴为你解答，你的情况考虑是不是压力过大造成的。
建议：缓解压力，适当参加户外活动，建议多参加一些集体活动，建议看心理医生。
问题描述： 很烦很想打人很冲动,心口很累心情很郁闷,想哭,
你好，请问有多久了？家里人会这样吗？有受什么打击吗？
你好，是医生确诊的吗？可以到市里医院的心身医学科看看，可以调整你的心态，平时多参加集体活动
以上是对“很烦很想打人很冲动,心口很累心情很郁闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
14岁女生，心情烦躁，感觉心口累、郁闷、想哭。考虑存在焦虑、抑郁等负面情绪
建议找心理医生进行诊断，如果确实是抑郁症，要在医生指导下积极调整消极观念、控制情绪、化解现实生活中的压力和人际矛盾，尽量多与人交流，同时，家人的理解和陪伴尤其重要。
你好，很高兴为你解答，你的情况考虑是不是压力过大造成的。
建议：缓解压力，适当参加户外活动，建议多参加一些集体活动，建议看心理医生。