有没有可以辅助增高的

魏帅帅 回答时间：2019-01-13

你好！影响身高的因素比较多的，遗传、营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等等都有关。
别的都正常，就主要与生长激素水平有关了，生长激素睡眠时分泌多，注意睡眠充足一些。不要偏食，每天适当做一些体育活动。

李小可 回答时间：2019-01-13

你好，现在你这个年龄骨骼线已经闭合，增高比较难。但也可以尝试一些运动营养等方法，促进身高的增长。
建议你现在应该做一些牵拉和跳高类的运动，以及补充维生素d，和蛋白质，钙质等。规律作息，忌烟酒，祝你早日康复。