这个应考虑是否局部软组织挫伤所致，或是血液疾病等所致，明确后对症治疗，
日常合理饮食，注意休息，局部早期冷敷，后期热敷，应用云南白药，安络血，维生素C，K等，具体应遵循临床医师，
问题描述：左胳膊上有一块淤青,淤青下有一块肿块,跟指甲盖一样大,摸一下不是很痛
你这样一般的和休息不好，维生素缺乏有一定的关系，应该注意日常的保养，多喝汤忌辛辣
吃一些蔬菜水果，按时睡眠比较好的，应该注意吃一些维生素等，可以查一下血小板有无异常的问题
以上是对“胳膊上有一小块淤青，淤青下有肿块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个目前的问题是胳膊上有一块淤青考虑是存在淤血的现象，如果没有明显的外伤，不除外血小板过低
或者是这个凝血功能的问题，建议及时去医院检查下血常规，另外就是这个观察其它地方是否也有为宜
这个应考虑是否局部软组织挫伤所致，或是血液疾病等所致，明确后对症治疗，
日常合理饮食，注意休息，局部早期冷敷，后期热敷，应用云南白药，安络血，维生素C，K等，具体应遵循临床医师，