玉米能降血压吗?请您回答我好吗

谢武龙 回答时间：2017-08-06

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。

何伟文 回答时间：2017-08-06

玉米不能降血压，只是某些人说的所谓的偏方没什么实际的作用。如果想要降血压可以少吃含糖脂肪高的食物，多吃清淡的。