来看，你的情况考虑还是体位性的低血压导致的异常的，是需要注意的。
建议你平时体位变化的时候慢一些的，平时最好适度的休息的，不需要药物进行治疗的
你好，根据你叙述的症状，考虑你可能是体位性低血压引起的，正常人可以出现。
你好，建议你可以到医院检查血压，化验血常规等，排除血管，血液疾病引起的可能，如果检查没有问题，那你平时注意即可。
问题描述： 蹲下不到20分钟头晕、眼花似乎有要摔倒的意思
目前这种情况主要考虑是身体比较虚弱，同时也考虑有一定的贫血，或者是头部供血不足的情况，主要是经常注意运动锻炼，同时化验血常规，看是否有贫血，必要时加用一些扩张头部血管的药物，如倍他司丁等进行调理治疗。
2019-01-13您好，从您描述的症状来看，应该是体位性低血压或是贫血。
建议您检查一下血常规，如果不贫血的话，就是体位性低血压了，以后注意起身时慢些就可以了。
以上是对“蹲下20分钟不到站起来头晕、眼花、腿软一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！