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高锡云
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你好,一般的在由于外伤刺激时候,会引起很明显的局部组织或者是韧带的损害。
你好,你的描述已经看到,现在建议首先保持腰部保暖,再就是使用热敷去促进血液运行改善症状。
问题描述: 在足球训练中,应不小心将腰扭伤,现在一踢球腰就痛,应该怎么办?
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况考虑是运动后急性腰扭伤。
建议去医院检查一下腰部的核磁共振看一看,注意给扶他林或云南白药气雾剂外用。48小时以内,冷敷48小时以后热敷。
以上是对“足球训练将腰扭伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你这样情况多是腰部的肌肉有损伤的,这样恢复就比较慢的
你这样情况应该卧床休息,促进损伤恢复,可以同时用热敷等理疗,慢慢恢复,就可以正常的
你好,一般的在由于外伤刺激时候,会引起很明显的局部组织或者是韧带的损害。
你好,你的描述已经看到,现在建议首先保持腰部保暖,再就是使用热敷去促进血液运行改善症状。