高血压常见的原因有遗传,饮食作息不规律,情绪变化等,遗传是最常见的原因,多属于原发性高血压。
高血压在明确诊断后是需要治疗的,避免长期高血压对身体健康带来的影响或并发症的发生。在长期按时规律用药的同时饮食上搭配合理,避免肥厚油腻过咸等,调整好心态,避免压力过大,防止烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,保持血压的稳定与各方面的正常状态。
以上是对“高血压,有时候有点头疼迷糊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
还是建议口服长效降血压药物,必要时联合用药,逐渐调理血压达标比较好。
血压达标,就是不超过140/90,一旦达标,长期口服药物维持,血压达标,才能即使减轻心脑肾负担,减少并发症发生。
你好,人体正常的血压值是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。
高血压需要注意饮食,低盐低脂饮食,多吃点粗粮、青菜等;坚持体育运动,每天至少运动40分钟。