你好，根据您所说的这种情况来看都是很正常的现象，一般3到5分钟，那就是正常的了。
有的时候控制不住，是因为龟头的刺激太敏感了，不知道您包皮是不是以前过长呢！
问题描述： 我总是控制不住自己,每次插几分钟就射了,有时候也可以插十几分钟,多少分钟是正常的呢
你好，考虑可能是神经调节紧张造成的，或是肾虚引起的，需要注意饮食的调理，可以多吃大枣核桃仁黑芝麻之类的食物，可以口服金锁固精丸五子衍宗丸男宝胶囊治疗。祝你健康！
以上是对“射精控制不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，性生活时间短的话多考虑是有早泄造成的。
建议您可以服用五子衍宗丸来调理，多出去进行运动，注意补充营养，忌辛辣食物？
你好，根据您所说的这种情况来看都是很正常的现象，一般3到5分钟，那就是正常的了。
有的时候控制不住，是因为龟头的刺激太敏感了，不知道您包皮是不是以前过长呢！