你好，您叙述的情况是因为前段时间情绪不稳定，精神过度紧张导致的月经不调。
积极的调整好自己的状态。正确的面对所有的问题，你的症状表现也应该来了，建议你观察。
月经延迟的话可能是气血失调导致的症状，乳房胀痛可能是快来月经
注意饮食营养，如果一周之内来月经的话就没事，以后来月经的话注意保暖不要受凉为好
问题描述： 月经推迟四天,小腹痛,胸部胀痛,前段子情绪不太好易怒,这几天还没来有点紧张
你好，情绪、环境、劳累、压力等精神因素都有可能会影响来月经的。
如果你是已婚女性，出现月经推迟，建议您先属于早孕试纸测试一下排除怀孕的可能，然后喝点红糖姜水缓解症状。
你好，月经推迟如果有性生活，首先要检查是否怀孕，。
排除怀孕后由于环境或心情改变，熬夜疲劳，过度节食，精神紧张等都会导致月经推迟，
以上是对“月经推迟小腹痛胸部胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！