跟骨骨骺骨软骨病食谱大全

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

1)食物多样,每餐应包括各种蔬菜、水果、豆类以及粗加工的主食,

(2)多吃新鲜蔬菜水果,

(3)以植物性食物为主,食用多种来源的淀粉或富含蛋白质的植物性食物,尽可能少吃精加工食品,要限制糖的摄入,

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群
多吃碱性食物