免费提问
首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

怎么才能预防面瘫的发生呢?

2019-01-13 女 | 27岁
回答(5)
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

经常性的按摩面部。按能够促进面部血液循环,提高面部温度,防止面部肌肉神经麻痹,预防面瘫。注意合理饮食。多吃粗粮、新鲜的水果和蔬菜、豆制品、瘦肉、大枣等食物增强体质,提高免疫力,预防面瘫。注意调解情绪。保持心情愉悦的状态能够刺激机体新陈代谢,提高自身免疫力,防止病邪入侵,预防面瘫发生。

2019-01-13
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

不要就坐于缝隙处。如门缝、窗户缝、车窗缝等,因为缝隙处冷风入侵更加猛烈,长期处于冷风侵袭状态下容易得面瘫。多做运动。冬季跑步、跳舞都是比较好的运动(跑步时一定要记得带口罩),体育运动能够促进全身血液循环,帮助提高人体免疫力,预防面瘫。

2019-01-13
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

1,炎炎盛夏要避免因为贪凉而直接对着空调,电扇吹.2,如出现症状应及早就医,避免发展成难治性面瘫.3,面瘫的治疗需要一定的时间,不要情绪急躁.
面瘫的预防要注意防寒保暖、避免吹风。面瘫跟风邪有关,如果非要外出,可以戴口罩或用围巾把面部、耳前、耳后围起来保护好,不要接触冷风;平时洗完头之后,也要赶紧把头发吹干
以上是对“怎么才能预防面瘫的发生呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-13
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,在面瘫的好发季节,如何预防面瘫,首先要注意保暖,应避开风寒对面部直接袭击。
夏季来临不在过度的贪凉,避免空调,风扇直面袭击面瘫,以免致面瘫。开车戓坐车时,最好不要摇下车窗

2019-01-13
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

注意保暖,冬季面瘫大多是由于天气寒冷,冷风侵袭面部,导致面部血液循环不畅通,局部缺血麻痹引起的。所以保暖很重要,如果室外很冷可以带上口罩,冬季的晚上洗头洗澡一定要吹干,不要带着半湿的头发去睡觉,衣服要穿暖和避免感冒吹风。

2019-01-13
相关问答
最新精选