您好，根据你所说的症状和情况，中医多考虑是心火旺引起的。
建议您可以服用一下天王补心丸调理。平时的话可以泡点菊花枸杞茶喝一下，能滋阴清火。
你好，你说的这种情况考虑有可能还是身体虚弱的原因导致的，这种情况比较多见，
建议你最好是在多注意观察一段时间是比较好的，如果没有其他问题的话，再用营养神经的药物治疗，一定要坚持治疗一段时间，这样对疾病是有一定的好处的。祝早日康复。
以上是对“失眠，烦躁，三年左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况还是精神因素导致的，如果平时精神紧张，思虑过多会出现上述症状，进行自我调理才能恢复。
多休息，保持心情舒畅，不要过度劳累，多听听音乐，可以口服安神补脑液治疗，主要是进行自我调理才能恢复正常。
为神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片，但是你的情况需要看看医生。
建议使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物。