问题描述： 今年30岁了身高1.75米体重60公斤,长期就这样,胖点就是不胖
熊平安
回答时间：2019-01-13
您好，根据叙述考虑是脾胃虚弱，消化吸收不良导致的消瘦，建议规律饮食及作息。
中成药建议服用参苓白术散，有健脾益气的作用，平时多食用新鲜的水果和蔬菜，增加户外运动。
高锡云
回答时间：2019-01-13
您好，您偏瘦了，建议您加强营养，增加运动，达到增加体重的目的。
1、建议您适当的增加营养，增加碳水化合物、蛋白质的摄入量，增加体重
2、建议您适当增加运动量，这样可以促进胃肠功能，改善消化功能。