害怕别人看见我脸红

张慧芝 回答时间：2019-01-13

根据你的叙述，一般这种症状疑是性格内向，或自卑引起的症状，应该尽量自己调整心态，以免引起抑郁的情绪。
建议你平时尽量多参加集体活动，或参加演讲活动会有所帮助，尽量多和朋友在一起沟通会改变自己的性格。
以上是对“害怕别人看见我脸红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2019-01-13

你好，对于您这种情况，应该是您自己的性格比较内向，太过于自卑，缺乏和他人进行良好的沟通的一个情况
这种情况下还是需要您自己多多的去锻炼自己，多参与集体活动，多和他人交流沟通，建立起自信心，把自己自信的一面展示给大家才行

王涛 回答时间：2019-01-13

你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症，建议咨询心理医生。
一定要保持良好的心态，乐观的情绪，多看一些励志类书籍，多和朋友聊聊天，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物平时要戒烟戒酒。