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个子怎么长高

2019-01-13 女 | 14岁
回答(4)
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,,您现在正是长身体,发育的时期。
你好,,建议您最好可以适当的锻炼一下。适当的补充营养,注意睡眠,不要熬夜。

2019-01-13
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,身高和体重跟家族遗传和后天饮食,锻炼有关系。身高有一定家族因素在里面
根据你描述的情况,考虑你现在处于青春发育期,正是长高的时候。加强营养和锻炼就可以
以上是对“个子怎么长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-13
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有关系,不能确定具体的身高的情况
现在的情况建议注意日常的运动锻炼,多进行弹跳运动,注意补充钙质及蛋白质

2019-01-13
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,女孩第二次快速生长期在12-13岁,18-19岁一般停止生长。
身高的决定性因素一般与遗传因素有关,后天主要通过营养、锻炼、睡眠等因素来改善。

2019-01-13
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