你好，根据你的叙述这种情况常见于骨刺的可能性较大。多观察看看。
建议口服扶他林片，小活络丸治疗。如果不能缓解及时到医院就诊治疗。多休息。
你好，这个足跟痛考虑还是跟痛症或者跟腱炎。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。
一般遵医嘱服用药物和拍片检查看看。注意休息和封闭注射或者小针刀手术治疗，注意休息和不能受凉。
问题描述： 睡觉醒了脚跟就突然痛的不敢着地了,之前也没有伤到
有可能是由于受凉劳累饮食不合适引起的出现局部骨膜炎。
最好去医院检查一下，排除维生素微量元素缺乏风湿活动。注意休息饮食起居，热敷理疗，试试服用甲钴胺芬必得。
根据您的情况描述来看，这个情况，建议您检查一次尿酸，明确有没有通风的问题。
然后就是必要时候可以检查片子，确定骨头有没有受损，建议您应该进行必要的检查，然后治疗。
以上是对“脚跟痛是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！