初潮能长多高

唐建兵 回答时间：2019-01-12

你好。根据叙述女孩子在青春期也是一次发育高峰。这个阶段身高会长不少。
建议。多休息。保证充足睡眠。多运动。比如跑步。吃蛋白含量高的食物。营养均衡。一般情况都会长几公分。不过。身高还是有个体差异。这个遗传作用很大。

廖元兴 回答时间：2019-01-12

你好，每个人的体质是不一样的，身体发育是不一样的，不要太紧张了。
平时多注意点卫生经常清洗，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情，自己多注意点。
请问还有其他不适吗

李小可 回答时间：2019-01-12

你好，根据描述的情况来看，孩子是出现月经来临的情况，出现月经来临之后，就说明已经进入青春期。
在青春期也是身体发育比较迅速的时间段，在此期间注意适当的加强锻炼，多吃富含蛋白质以及钙的食物，可以促进身高的继续发育。
以上是对“初潮能长多高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2019-01-12

您好，根据你对你女儿的情况描述，不是来了月经就不长身体了。
不用太担心了，孩子身高跟遗传，锻炼还有后天营养有关系，认为来了月经就不长个子的说法是错误的。

张瑶 回答时间：2019-01-12

你好初潮不一定就会影响身高的发育的，不必担心的，需要注意加强营养的
现在建议注意多吃牛奶蛋类等食物都有助于钙剂吸收，同时建议适量补充钙剂，多运动锻炼的