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廖元兴
已帮助网友:1820
你好,根据你描述的情况,如果平时食量也还好,考虑,可能是肠道吸收不太好。
根据你说的情况,这种情况平时要注意营养均衡,另外多做做户外运动可以塑造自己的身材。
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吴名波
已帮助网友:3632
你好,按身高体重来看,是属于偏瘦的。如果有时间最好做一个消化系统,或者健康体检。
平时不要经常,久坐不动,可以安排一下合理的健身计划,再配合蛋白粉,注意补充营养,多吃一些饭。
以上是对“身高1米88,体重63,也没什么疾病.是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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胡世春
已帮助网友:2400
你好,,没有很好的增肥办法的,这不属于疾病。
胖瘦与遗传、个人发育、内分泌等都是有关系的,其实只要身体健康就行,希望能给你帮助。
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谢武龙
已帮助网友:3295
你可能是脾胃功能虚弱,还可能是肝脏损伤,甲状腺功能问题。
可以查个肝功能,甲功。如果都没有问题,就可以调理肠胃功能,山葡健脾颗粒,复合凝乳酶。