现在医学科技比较发达，由于阴道分娩等原因引起的阴道松弛也是比较常见的，可以做做操，训练盆底肌
现在医院都有盆底肌训练机，可以每周去做做，按照疗程可以达到很好的效果，主要是坚持
顺产的话，是会有可能导致有阴道松弛的情况，这个是需要手术改善的
对于这样的情况，这个是可以做一下阴道紧缩术，术后好好的来消消炎，打打消炎针或者是口服消炎药都是可以的了
根据病情分析，你有阴道松弛，可以加强营养，加强锻炼，多做缩阴运动，可以做盆底康复锻炼。
建议调整好心情，加强营养加强锻炼，规律饮食，按时作息，增强体质，要保持心情舒畅，多做缩阴运动，做盆底康复锻炼。
以上是对“阴道松弛怎么才能改善呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，顺产后多长时间了吗？最近休息不好吗？劳累了吗？白带多吗？
这种情况最好是注意休息，注意卫生，注意保暖，平时自己多做缩肛动作有好处的，或是去医院坐一下盆底肌恢复训练。
你好，阴道干涩，多考虑激素分泌异常、药物因素或者缺乏维生素B2的可能
阴道干涩的原因有多种，如：1、房事前缺乏足够的性诱导，2、是负性心理因素，如，缺乏合房的心理准备