考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。
应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常。
以上是对“头昏昏沉沉,没精神,有点晕,太难受了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据您所描述的情况分析来看,一般考虑是由颈椎引起的。建议到医院就诊,可针灸,理疗,按摩治疗,平时注意休息,可适量的活动颈部。
2019-01-12你好,你的情况来看头昏昏沉沉,没精神,有点晕,你可能是颈椎病压迫引起。
我建议你到正规中医院再做检查,还可以看看有其它原因可以一起治疗,希望对你有所帮助到。