你好，你的情况来看胳膊肘上起了一个包，一模就疼，你可能是无名肿痛引起。
我建议你到正规医院再做检查，还可以看看有其它原因可以一起治疗，希望对你有所帮助到。
你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有腱鞘囊肿的情况。
我给您的建议是到正规医院骨伤科，接受医生的诊治，确诊腱鞘囊肿后建议在局麻下行腱鞘囊肿切除术。
问题描述： 胳膊肘上起了一个包,一模就疼,表皮有点硬,像磨的,麻烦帮我解答一下
根据你描述的情况考虑是细菌感染引起的疖肿。一般需要消炎治疗。
建议外用氧氟沙星凝胶消炎治疗。另外避免过度触摸和搔抓的情况。饮食清淡！
你好，根据你所描述的这个情况，主要考虑炎症引起的。
请您多注意局部的清洁卫生可以用，红霉素软膏外用，最近饮食上清淡一点，多喝水。
以上是对“胳膊肘上起了一个包，一模就疼，表皮有点点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！