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今年15岁,身高155,100斤,算是超

2019-01-12 女 | 15岁
回答(4)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

现在正是长身体的时候不要有减肥的想法,平时多运动,生命在于运动!
建议你平时多吃蔬菜膳食纤维,现在正是长个子的时候,多运动还会有助于长高了,

2019-01-12
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,根据您所说的情况和身高体重,只是有一点超重还未达到肥胖。
建议您最近的话饮食控制一下,早中晚餐的比例是3:2:1。再积极锻炼一段时间,多数可以瘦下来。
以上是对“今年15岁,身高155,100斤,算是超”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-12
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

正常的体重应该是:155-105=50kg。现在你100斤,正好。
上下浮动10%,也是正常的呢?。所以不需要减肥。标准体重,标准身高。祝你健康

2019-01-12
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好:你155cm100斤,那算是标准体重,不算胖体型的。
建议:你平时注意控制在现在水平就可以了,不要继续长胖,注意饮食上搭配少吃甜食,多做运动,就会好的。

2019-01-12
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