您好，这种情况有可能是心理因素引起的刺激性反应引起的情况症状
建议您平时注意自己的情绪调节控制，根据自己的情况注意转移注意力控制反应情况
你好。根据你说的这种情况的话。应该来说是一个心理的阴影，导致出现这种情况的。首先你要调整好自己的状态。必要的情况下，要看一下心理医生做个心理疏导，可能会好一些。
2019-01-12
问题描述： 弟弟前几天,在放学的路上掉池塘里淹死了,这段时间一直都睡不好觉,
你好，根据你描述的情况，你的弟弟去世了，你应该从悲痛的世界里走出来
你好，你应该化悲痛为力量，因为父母也需要有人去安慰，你应该好好生活，照顾好父母是对弟弟最大的安抚
你好，根据您的描述，亲人的离去，让您不能释怀，这种心情是可以理解的，但是，事已至此，就不会另有他样。
建议您首先要学会勇于面对，另外就是多关心身边最亲的人，尤其是父母，走出情感的阴影。
以上是对“弟弟去世了，怎么走出这个阴影。我现在每天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！