出长气打哈欠有时上不来,气短

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

从中医方面来说，经常长出气属于太息，这是肝气不舒的表现。可能是情绪长期压抑或是异常波动有关。
你可找当地的中医看看，跟医生详细的描述下身体的不适，舌苔、脉进行综合分析，在明确诊断的前提下用理气类的中药进行调理。

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你好，根据你当时叙述的情况一般是肾气虚等引起的不适症状。
建议到医院找中医就诊，可口服中药调理。要多加休息，补充营养，保持心情舒畅愉快，规律饮食，充足睡眠，避免劳累。祝健康。