你的情况怀疑是精神紧张压力过大造成的神经衰弱的现象
建议做饮水清淡饮食不要吃辛辣食物，适当锻炼身体增强体质。保持心情舒畅缓解精神压力
这个一般考虑是由于睡眠质量不佳所致的可能性较大的。
这个一般考虑是可以到正规医院中医科进行就诊的，也是可以吃点枣仁安神胶囊的。
你好，你的情况主要就是失眠引起的头疼，你可以口服点安神补脑液，平时在饮食上加强营养。
尽量减少熬夜的次数，注意生活有规律。另外你还可以在睡前喝呵一小杯牛奶，有助于安神。
以上是对“失眠多梦，身体酸痛，头痛脑胀，白天疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你说的情况看属于是神经休息不足导致的症状，那这种情况主要是调节一下睡眠，睡眠调节好了，症状就消失了
那目前看首先不要有心理负担，那可以做一下头颈部的按摩，缓解一下肌肉紧张等情况，其他方面问题不大的，可以服用中药调节，也可以谷维素和维生素B1.
考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、
维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。