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我13岁了,身高只有1.5米我们班有很多

2019-01-12 男 | 13岁
回答(4)
头像 胡世春 回答时间:2019-01-12

你好,正在生长发育的阶段的,不用着急的,肯定会长高的。
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜

头像 谢武龙 回答时间:2019-01-12

你好,建议你要做好三个方面的。注意保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。
注意多吃富含丰富蛋白质(比如说牛奶)以及适当补钙,坚持锻炼,尤其建议打篮球、跑步、摸高。不能偷懒的呢。
以上是对“我13岁了,身高只有1.5米我们班有很多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 罗正强 回答时间:2019-01-12

身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄。
可以去医院拍个骨龄片看看骨骼是否闭合,如果没有闭合可以注射生长激素,多做向上跳跃运动

头像 王涛 回答时间:2019-01-12

你好,很高兴为你解答!身高一方面取决于先天遗传,另一方面取决于后天的营养。
针对您描述的情况,如果你是因为缺乏生长激素,那就去医院注射即可,另外多吃含钙的食品。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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