您好，根据您所描述的情况分析，主要是因为心理因素造成目前这种不良情况。
建议您要相信科学，世界上并没有鬼神之说。多和家人朋友交谈倾诉，培养兴趣爱好，转移注意力，有助于减少您这种不良想法的。必要时去心理科就诊，在医生指导下，积极治疗。
你好是这个事实你还无法进行接受还没有完全的面对引起的这个想法。
你好根据你的情况建议放轻松，那所想的那些都是不存在的，感觉她在你是无法面对她的离开所以慢慢会好起来的你。
问题描述： 一个月前堂妹去世了,生前她老是来我家,现在我一回家就怕,总觉得她在我家,心里阴凉凉的,晚上睡不着,吃不下饭,怎么办?
你好，根据你叙述的情况和想咨询的问题。你就是心理作用造成的。世上根本就没有鬼，所以你不要老去想这件事情。建议你放松心情，然后正常的生活工作
2019-01-12你好，你说的这些现象都是自己的想法，因为你们是姐妹，她又经常去你家和你一起玩耍，所以你总会有这个想法，正如俗话说的：近怕鬼，远怕水。因为你知道她，认识她，所以你会觉得害怕。如果你晚上出现失眠，可以吃些酸枣仁胶囊，帮助睡眠。
你好，你说的这些现象都是自己的想法，因为你们是姐妹，她又经常去你家和你一起玩耍，所以你总会有这个想法，正如俗话说的：近怕鬼，远怕水。因为你知道她，认识她，所以你会觉得害怕。如果你晚上出现失眠，可以吃些酸枣仁胶囊，帮助睡眠。
以上是对“老觉得家里有鬼，总觉得身边有鬼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！