缺乏微量元素也会导致记忆力下降，注意力不集中，易劳累等症。
建议你最好先做血常规检查，看是否存在贫血，平时注意饮食均衡，多吃新鲜水果蔬菜。
问题描述： 老感觉自己脑子有病渐渐的记忆力下降了走神注意力不集中
根据您描述的这个情况来看这样的情况多半是因为您这个年纪思考的事情比较多的原因导致的
您这个是因为平时太缺乏专注力的原因导致的还是建议您平时注意力集中一些，不然也是会很危险的
以上是对“走神幻想注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
感觉自己脑子有病，从哪些现象让你有这样的感觉呢？记忆力下降了，走神、注意力不集中，我觉得你对自己有一定的觉察和关注，及时的看到自己的变化，也是对自己的一种关爱。
不知道你现在具体在做什么工作？或者是在上学吗？你的睡眠不知道怎么样？你说得情况一定有原因的，可以去医院神经内科或者去精神科做做智力测试，把自己的状况和表现详细的告诉医生，以得到确切的诊断。
缺乏微量元素也会导致记忆力下降，注意力不集中，易劳累等症。
建议你最好先做血常规检查，看是否存在贫血，平时注意饮食均衡，多吃新鲜水果蔬菜。