您好：
踝扭伤后的正确急救方法是避免继续运动和行走，伤处冷敷治疗，如果肿胀、疼痛严重，要及时到医院检查排除骨折的情况。
您可参考上述分析结合自己受伤及伤后的处理情况进行初步判断，以决定是否需要去医院拍片。建议您严格休息，避免站立行走等活动，局部冷敷，抬高左侧下肢，有助于减轻肿胀及疼痛，一般需要两周左右恢复。
问题描述： 昨天摔跤的时候左脚踝关节扭了一下肿了今天更肿了走不了路该怎么办
您好，根据您的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是有一点急性软组织损伤引起的症状。
建议您到正规医院中医科就诊检查一下，可以局部理疗结合针灸治疗，口服一点活血化瘀的中成药，祝您早日康复！
以上是对“左脚踝关节扭伤出现肿胀走路疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况需要鉴别有没有踝关节骨折。需要上医院做一个X光片检查。
如果确实没有骨折，可以局部带一个支具或是护踝保护踝关节。限制踝关节的活动范围。促进愈合。同时缓解局部疼痛。可以同时应用活血化瘀药物治疗。
您好：
踝扭伤后的正确急救方法是避免继续运动和行走，伤处冷敷治疗，如果肿胀、疼痛严重，要及时到医院检查排除骨折的情况。
您可参考上述分析结合自己受伤及伤后的处理情况进行初步判断，以决定是否需要去医院拍片。建议您严格休息，避免站立行走等活动，局部冷敷，抬高左侧下肢，有助于减轻肿胀及疼痛，一般需要两周左右恢复。