你好，，这个一般来说外阴长东西的话，这个就是首先要排除是否有尖锐湿疣的情况呢
建议，这个就是因为你有个HPV的感染的情况，所以这个是需要重视呢，要早期的去医院皮肤科就诊看看，排除一下呢
以上是对“小阴唇皮里有个硬疙瘩，按着有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，也跟这个关系不是很大，可能是巴氏腺囊肿
建议每天热敷一下，可以用，红霉素或鱼石脂软膏涂抹，看看有没有效果，注意阴部的卫生，勤洗勤换内裤
有可能是炎症刺激引起的，也可能是尖锐湿疣，需要上医院检查一下。
保持会阴部卫生，勤换内裤，禁食辛辣刺激食物，多喝水，加强营养，短期内避免性生活或手淫，保证充足睡眠，保持良好的心情。