可以分为物理和药物治疗，物理治疗就是超短波，电疗，有时候运动引起的疼痛还可以绑缚冰袋，减轻疼痛。
药物治疗一般比较推荐中医贴剂，因为中医讲究标本兼治，膏药贴于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛.建议最好是到医院检查一下，在医生的指导下治疗
以上是对“脚掌筯膜炎疼走路可以按到筋庝按摩减轻什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，所述的情况可能为足底部跖筋膜炎，引起局部疼痛不适，于行走及站立后严重，
对于所述的情况可以局部按摩，外用扶他林等药物，热敷或烤电理疗，如果有扁平足的话则应用矫正鞋垫或穿矫正鞋。
你好，的情况来看多数是由劳累引起慢性损伤造成的，鞋不合适卡压也可引发或加重的
建议尽可能穿用宽松柔软的鞋子，同时避免过度劳累。睡前用热水泡脚，也可自己按摩下，要注意保养。如无改善请就诊