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跳广场舞跳出肩周炎

2019-01-12 女 | 60岁
回答(3)
头像 黄文飞 回答时间:2019-01-12

正身双手爬墙患者面向墙壁站立,双手上抬,扶于墙上,用双侧的手指沿墙缓缓向上爬动,使双侧上肢尽量高举,达到最大限度时,在墙上作一记号,然后再徐徐向下返回原处。反复进行,逐渐增加高度。可以试一试有肩周炎的患者。
以上是对“跳广场舞跳出肩周炎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 张慧芝 回答时间:2019-01-12

您好,这样子的话严重的时候可以休息的,运动以后可以按摩的。
注意关节拉伸的,这样子的话可以注意饮食清淡的可以注意每天按摩的,还有可以局部贴膏药的,严重的时候可以注意打封闭针的,这样子的话比较好的。

头像 罗正强 回答时间:2019-01-12

你好,很高兴为你解答,通过你所描述得情况来看,你说的这种情况不会是跳舞引起的肩周炎得情况
这种情况考虑是由于受凉引起的,肩周炎得情况一般会出现肩关节活动受限,疼痛,这种情况建议用酮洛芬凝胶外用

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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