问题描述: 一直热衷于广场舞的张阿姨却发现自己的肩膀出现了疼痛的症状,一经诊断居然是肩周炎,广场舞不是可以预防肩周炎吗,怎么反倒因此犯上了这毛病?
黄文飞
回答时间:2019-01-12
正身双手爬墙患者面向墙壁站立,双手上抬,扶于墙上,用双侧的手指沿墙缓缓向上爬动,使双侧上肢尽量高举,达到最大限度时,在墙上作一记号,然后再徐徐向下返回原处。反复进行,逐渐增加高度。可以试一试有肩周炎的患者。
以上是对“跳广场舞跳出肩周炎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张慧芝
回答时间:2019-01-12
您好,这样子的话严重的时候可以休息的,运动以后可以按摩的。
注意关节拉伸的,这样子的话可以注意饮食清淡的可以注意每天按摩的,还有可以局部贴膏药的,严重的时候可以注意打封闭针的,这样子的话比较好的。
罗正强
回答时间:2019-01-12
你好,很高兴为你解答,通过你所描述得情况来看,你说的这种情况不会是跳舞引起的肩周炎得情况
这种情况考虑是由于受凉引起的,肩周炎得情况一般会出现肩关节活动受限,疼痛,这种情况建议用酮洛芬凝胶外用