早上扭着脖子筋了很疼怎么办?

罗正强 回答时间：2019-01-12

来看，你的情况考虑还是颈部肌肉劳损导致的异常的，是需要注意的。
建议你平时最好适度的活动颈部，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的
以上是对“早上扭着脖子筋了特别疼怎么办？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2019-01-12

你好很高兴为你解答，属于急性肌肉韧带拉伤引起的症状。
建议减少运动量，局部热敷按摩烤电等物理疗法，外用扶他林或者云南白药酊，应该有两天就好了，希望我的回答对你有所帮助。

张莉莉 回答时间：2019-01-12

可以试试外用活血化瘀药膏，服用活血化瘀胶囊，避免猛的剧烈运动。
也可以试试热敷理疗推拿按摩改善治疗不适。注意姿势端正，注意休息饮食起居，少吃生冷食物。