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为什么会忽胖忽瘦,一个月之类可以胖十几斤

2019-01-12 女 | 21岁
回答(1)
头像 何伟文 回答时间:2019-01-12

从你说的情况看,多是你生活没规律,暴饮暴食等造成的,一般来说是没什么大问题的
你好,建议你放松思想,要养成有规律的生活,早睡早起,不要熬夜,一日三餐要定时定量,每天要按时跑一跑步,跳一跳舞,做一做瑜伽等,这样就不会忽胖忽瘦了

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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