体重忽胖忽瘦,一天长好几斤肉,但是一饿不

张瑶 回答时间：2018-12-28

你好，从您的描述来看，您的情况应该是与饮食等有关系。
向您描述的情况，有过减肥经历，如果饮食不规律的话，可能会导致身体忽胖忽瘦。再者，如果内分泌失调的话，可能会对体重有一定影响。
以上是对“体重忽胖忽瘦，一天长好几斤肉，但是一饿不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2018-12-28

你好：你描述的这种情况身体现在的主要是出现了减肥之后的反弹，这种情况的也可以考虑通过其他方法进行调整的，先不用过度的担心。
我给你的建议就是,运动的方法控制饮食，不要吃太多油腻的食物进行针灸锻炼，也可以适当的游泳也都有一定的作用。

张慧芝 回答时间：2018-12-28

您好，您所说的减肥是一个比较长久的计划以及流程的。
建议您要给自己制定一个合适的长期的规划，防止有两天打渔三天晒网的做法，注意积极的体育锻炼以及适量的水果摄入。