您上述情况有可能是颈椎病导致的。确诊后你可以选择颈复康颗粒，西比灵，银杏叶片等药物治疗，并配合颈椎牵引。
同时要自我锻炼：每天用头来写“米”字，早晚各100个有利于颈椎的恢复。如果不见好转可以考虑手术治疗
以上是对“手麻肩膀麻不舒服总是想甩一下手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是颈椎病引起的，会引起手臂麻木，头晕，头疼等症状，
建议你最好到医院拍片检查看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着，
你好，根据你的叙述这种情况常见于颈椎病，肩周炎所致，避免劳累。
建议避免久坐，口服小活络丸，甲钴胺片治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。多观察看看。