这个情况有可能是腰椎间盘突出压到神经而出现腰腿痛的症状。
这个可以通过针灸推拿理疗治疗，平常不要弯腰过多，不要睡太软的床。配合做下拱桥。
以上是对“腿疼，腿麻木，脚踝关节疼走路艰难。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你描述的这种情况来看，考虑是腰椎病合并腰椎间盘突出导致的压迫神经刺激引起的疼痛不适症状。
你的情况不要担心，可以口服腰痛宁胶囊外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环祛除风寒湿痹促进损伤细胞修复，避免过度劳累，避免受凉，经常拉拉单杠，可以起到理疗牵引作用，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，避免久站久坐就行了。祝你健康。
建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
2019-01-12